ÉCHAPPÉE BIEN-ÊTRE DETOX DANS LE VAR - MARS 2026
Date : 13,14,15 Mars 2026 - Expérience de 2 nuits tout compris.
Lieu : Région Provence-Alpes-Côte d'Azur
Offrez-vous trois jours doux et régénérants entre femmes, pour accueillir l’énergie du printemps en vous.
Un séjour intimiste dans un cadre naturel apaisant, pensé comme un reset du corps et de l’esprit.
À l’arrivée du printemps, le corps a besoin de se libérer, de s’alléger, de faire de la place au nouveau.
Cette retraite a été imaginée comme un reset tout en douceur : on se dépose, on respire, on se reconnecte à soi
On repart plus légère, plus alignée, plus vivante.
Prête à accueillir le printemps — à l’intérieur comme à l’extérieur.
À QUOI S'ATTENDRE
Un week-end intimiste et chaleureux où l’on ralentit vraiment.
Au rythme du printemps, vous serez guidée par des
ateliers doux et accessibles, guidés par des intervenants passionnés, pour vous aider à vous reconnecter à vos sensations, à votre souffle et à votre énergie intérieure.
Vous pourrez ralentir, vous reposer, prendre l’air, rire, partager, vous laisser porter…
L’objectif ?
se libérer du trop, apaiser l’esprit, reconnecter au corps et retrouver un élan léger.
On se repose, on respire, on échange — dans une ambiance douce, bienveillante et sans pression.
Une parenthèse pour se régénérer, se recentrer… et repartir plus alignée.
À QUI S'ADRESSE CETTE ÉCHAPPÉE ?
À toutes les femmes qui souhaitent :
🌸Prendre soin d’elles en profondeur, corps & esprit, loin du rythme effréné du quotidien.
🌸Retrouver de l’énergie grâce à des pratiques douces et des habitudes simples à réintégrer chez soi.
🌸Partager un moment apaisant et nourrissant avec d’autres femmes, dans un cadre bienveillant.
🌸S’alléger en douceur tout en vivant des moments joyeux, ludiques et inspirants.
🌸Se libérer du trop et faire de la place pour l’essentiel.
APERÇU DU PROGRAMME
🌸Cercle de bienvenue et intentions
🌸Ateliers cuisine et alimentation saine animés par Sabrina (Naturopathe).
🌸Atelier Phytothérapie et Détox.
🌸Découverte plantes & herboristerie
🌸Séances de détente et libération : yoga ou pilates, méditation, SPA, balade en nature...
🌸Massage drainage lymphatique ou réflexologie plantaire au choix
🌸Activités ludiques et ateliers créatifs.
🌸Cercle de clôture & intégration
*le programme complet sera envoyé quelques semaines avant le séjour
CE QUI EST INCLUS
*Hébergement 2 nuits en chambre partagée dans un cadre provençal
*Tous les repas (petits-déjeuners, déjeuners, dîners et collations)
*Les ateliers et activités mentionnés au programme
*Des cadeaux de bienvenue personnalisés
*L’accompagnement bienveillant tout au long du séjour
TARIFICATION
500€ tout compris
*Acompte de 150€ lors de la réservation et le restant 2 semaines avant le week-end.
CONTACT
Pour réserver votre place à l’Échappée de mars, il vous suffit de remplir ce formulaire.
Nous reviendrons rapidement vers vous avec toutes les informations pratiques et les étapes de réservation.
Chaque participante sera accompagnée personnellement afin de répondre à ses questions et de faciliter son inscription.
✨ Vous n’avez plus qu’à vous laisser guider, on s’occupe du reste !
